archie（アルシー）アップルサイダービネガー
を使ったレシピや飲み方のご紹介

アップルサイダービネガー

フルーツ スムージー

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材料：

・冷凍バナナ 1本

・archie（アルシー）アップルサイダービネガー　大さじ2

・冷凍いちご 8個

・チアシード 大さじ1

・角氷6個またはハチミツ

 

作り方：

角氷を除いたすべての材料をすべてミキサーにいれなめらかになるまで撹拌させる。

角氷を入れ、お好みの濃さになるまで再度攪拌する。

美味しいスムージが出来上がり！

ブルーベリーやマンゴー、キュウイやアプリコット、さくらんぼや桃など様々なフルーツで色々アレンジもできます！

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アップルサイダービネガー

グリーン スムージー

材料：

・アボガド　　 1/2程度（おこのみ）

・バナナ　　　 1本

・archie（アルシー）アップルサイダービネガー　大さじ2

・ミルク　　　 150ml

・ヨーグルト    100g

・はちみつ　　 大さじ1～2

・チアシードまたはミントorハーブ　適量

アボガドを1/4にし、お好みの葉野菜でアレンジできます。

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アップルサイダービネガー

チョコスムージー

材料：

・冷凍バナナ 1本

・archie（アルシー）アップルサイダービネガー　大さじ2

・植物性ミルク（オーツミルク、豆乳、アーモンドミルクなど）　200ml

・チョコパウダーまたはココア 大さじ1～2

・角氷1～3個（チョコパウダーやココアに合わせて適量で。無しでも可）

おこのみでミントやハーブもオススメです。

バナナのかわりにストロベリーやブルーベリーでもアレンジしてみて下さい。